18 June 2015

યોગ મહત્વ


વિશ્વ યોગ દિન 21 જૂન માટે ઉપયોગી.


યોગના સુત્રો રેલીમાં તથા કાર્યક્રમમાં ઉપયોગી થાય તેવા.
Yog na sutro download click here ⤵ ⤵
http://www.pravinvankar.com/2015/06/yoga-na-sutro.html?m=1


योग श्लोक -
"संगच्छध्वम संवद्यध्वम, संवो मनासी जानताम् ।
देवाभागम् यथा पूर्वे, संजानाना उपासते ।।"
રાગ કે ગાવામાં તકલીફ હોય તો ડાઉનલોડ કરી લો. ૨ મિનિટમાં શ્લોક પૂરો થાય તેવો વિડીયો છે.
Samgacchadvam Mantra download click here ⤵ ⤵
http://www.pravinvankar.com/2015/06/slok-sangachadwam.html?m=1


સ્પેશલ 21 જૂન યોગ દિવસની ઉજવણી માટે ગુજરાત સરકારની કચેરી દ્વારા બનાવવામાં આવેલ.
યોગ પરિચય નિદર્શન માહિતી સભર પુસ્તિકા .....  YOGA FULL DETAILS GUJARAT GOVERNMENT BOOK  PAGES -40 DOWNLOAD CLICK HERE ⤵⤵
http://www.pravinvankar.com/2015/06/yogasano-ni-picture-sathe-samaj-aapati.html
 ગુજરાત સરકારની વેબસાઈટ પર 21 જૂન સમય પ્રમાણે રૂપરેખા મુજબનો યોગનો પુરેપુરો વિડીયો જોવા તથા ડાઉનલોડ માટે ⤵⤵

http://www.pravinvankar.com/2015/06/yog-day.html
ફાઈલકામમાં ઉપયોગી 4 લોગો Yogasan logo download click here ⤵⤵ 
http://www.pravinvankar.com/2015/06/yoga-logo-file-work-mate-upayogi.html

યોગાસનની ચિત્ર સાથે સમજ Yogasan with pictures & details download click here⤵⤵
http://www.pravinvankar.com/2015/06/yogasan-pranayam-with-pictures.html

યોગમુદ્રાના ચાર્ટ  Yogmudra charts download click here ⤵⤵ 
http://www.pravinvankar.com/2015/06/yog-mudra-charts.html
યોગાસનના ચાર્ટ Yogasan very useful charts download click here ⤵ ⤵ 
http://www.pravinvankar.com/2015/06/very-useful-yoga-charts.html

કમરના દુખાવાને દુર કરતા યોગાસન. Back pain mate upauogi yogasan & ABCD yoga for kids download click here ⤵⤵ 
http://www.pravinvankar.com/2015/06/back-pain-mate-upayogi-yogasan-kids-for.html
 21 જૂન સમય પ્રમાણે રૂપરેખા. 21 June time to time ruprekha gpeg copy download click here ⤵⤵ 
http://www.pravinvankar.com/2015/06/21-june-yog-day-time-to-time-ruprekha.html
યોગ પ્રાણાયામ 11 વિડીયો ડાઉનલોડ કરો.
Yog pranayam mate important video download click here ⤵⤵
                                                                                     http://www.pravinvankar.com/2015/05/yoga-pranayam.html
કાયમી ઉપયોગી.



યોગસુત્ર અંગ્રેજી બૂક Yogasutra English book download click here ⤵⤵ http://www.pravinvankar.com/2015/06/yog-sutra-book.html


તંદુરસ્તી અને ભરપુર સૌંદર્ય મેળવવાની ટિપ્સ⤵⤵
http://gurudevjbbk.blogspot.in/2015/06/blog-post_14.html 
આસનોની શરુઆત પહેલાની સાવધાની⤵⤵ 
http://gurudevjbbk.blogspot.in/2015/06/blog-post_73.html 
ડેંડ્રફ...દૂર થશે, અનુસરો આ ટીપ્સને...⤵⤵
http://gurudevjbbk.blogspot.in/2015/06/blog-post_92.html 
ગોરા બનવાનો શ્રેષ્ઠ ઉપાય, અજમાવો...⤵⤵
http://gurudevjbbk.blogspot.in/2015/06/blog-post_11.html 
પરીક્ષા માથા ઉપર છે ને, ભણવામાં મન નથી લાગતું?⤵⤵ 
http://gurudevjbbk.blogspot.in/2015/06/blog-post_85.html 
રોજ-રોજ યોગ શા માટે કરવા?⤵⤵ 
http://gurudevjbbk.blogspot.in/2015/06/blog-post_62.html 
શિયાળામાં તાજગી આપે છે યોગ.⤵⤵ 
http://gurudevjbbk.blogspot.in/2015/06/blog-post_61.html 
જો કોઈ વ્યક્તિ તોતડું બોલતી હોય તો..⤵⤵ 
http://gurudevjbbk.blogspot.in/2015/06/blog-post_59.html 
કેવી રીતે કરશો ફેશિયલ યોગા⤵⤵

http://gurudevjbbk.blogspot.in/2015/06/blog-post_15.html 
યોગમુદ્રા- જ્ઞાનમુદ્રા, પૃથ્વીમુદ્રા અને પ્રાણમુદ્રા ⤵⤵ 
http://gurudevjbbk.blogspot.in/2015/06/blog-post_26.html 
યોગ ચતુષ્ઠય એટલે (૧)મંત્રયોગ (૨) હઠયોગ (૩) રાજયોગ અને (૪) લયયોગ. આ યોગનો અર્થ ⤵⤵
http://gurudevjbbk.blogspot.in/2015/06/blog-post_34.html 
વરસાદમાં થતા રોગ અને તેના યૌગિક ઉપાય⤵⤵

http://gurudevjbbk.blogspot.in/2015/06/blog-post_49.html 
તમાકુનું વ્યસન છોડવા ઉપયોગી થશે યોગાસન⤵⤵

http://gurudevjbbk.blogspot.in/2015/06/blog-post_70.html 
યોગ કરવાથી કોઈપણ પ્રકારનો દુખાવો ઓછો થઈ જાય⤵⤵

http://gurudevjbbk.blogspot.in/2015/06/blog-post_52.html 
યોગના ૮ અંગો નું વિસ્તૃત વર્ણન⤵⤵.  
http://gurudevjbbk.blogspot.in/2015/06/blog-post_39.html 
કોમ્પ્યુટર પર વધારે બેસો છો ? તો આ વ્યાયામ કરવો. ⤵⤵ 
http://gurudevjbbk.blogspot.in/2015/06/blog-post_97.html 
કોમ્પ્યુટર અને આરોગ્ય⤵⤵
http://gurudevjbbk.blogspot.in/2015/06/blog-post_30.html
યોગનો અર્થ અને તેનું મહત્વ⤵⤵

http://gurudevjbbk.blogspot.in/2015/06/blog-post_22.html 
દામ્પત્ય જીવન માટે બેસ્ટ છે યોગા⤵⤵
http://gurudevjbbk.blogspot.in/2015/06/blog-post_13.html 
વજન ઓછું કરવાના આસાન ઉપાયો⤵⤵
http://gurudevjbbk.blogspot.in/2015/06/blog-post_40.html 
વાળ માટે યોગ⤵⤵

http://gurudevjbbk.blogspot.in/2015/06/blog-post_54.html 
21 june yog divas
karykram ni ruprekha- reading click here ⤵⤵ 
http://gurudevjbbk.blogspot.in/2015/06/21-june-2015-ruprekha.html   
કેટલી પ્રકારની હોય છે ચિત્તની અવસ્થાઓ? ⤵⤵
http://gurudevjbbk.blogspot.in/2015/06/blog-post_93.html  
યોગાસનો કરો, માઈગ્રેન હટાવો ⤵⤵
http://gurudevjbbk.blogspot.in/2015/06/blog-post_58.html  
માનવજીવનમાં ‘યોગાસનો’નો ઉપયોગ⤵⤵
http://gurudevjbbk.blogspot.in/2015/06/blog-post_4.html  
યોગા ફોર બ્યુટી ઓફ બોડી⤵⤵
http://gurudevjbbk.blogspot.in/2015/06/blog-post_20.html  
યોગનો ઈતિહાસ⤵⤵ 
http://gurudevjbbk.blogspot.in/2015/06/blog-post_21.html  
તમે જાણો છો આસન શુ છે ? ⤵⤵ 
http://gurudevjbbk.blogspot.in/2015/06/blog-post_27.html  
વિવિધ મુદ્રાઓથી જાળવો સ્વસ્થતા⤵⤵ 
http://gurudevjbbk.blogspot.in/2015/06/blog-post_28.html 
યોગાસનો દ્વારા પીઠના દુખાવાને દૂર રાખો⤵⤵

http://gurudevjbbk.blogspot.in/2015/06/blog-post_72.html  
સ્નાયુઓના ખેંચાણમાં યોગાસનો અક્સીર ઈલાજ⤵⤵

http://gurudevjbbk.blogspot.in/2015/06/blog-post_88.html  
યોગાસનો અને હેલ્થ કલબ⤵⤵

http://gurudevjbbk.blogspot.in/2015/06/blog-post_82.html 
યોગ એ જ જીવન⤵⤵ 
http://gurudevjbbk.blogspot.in/2015/06/blog-post_16.html 
ફિટ રહો, હિટ રહો⤵⤵
http://gurudevjbbk.blogspot.in/2015/06/blog-post_48.html 
માનસિક રોગ નિવારે યોગ⤵⤵
http://gurudevjbbk.blogspot.in/2015/06/blog-post_81.html 
આસાન આસનો⤵⤵ 
http://gurudevjbbk.blogspot.in/2015/06/blog-post_19.html 
મહિલાઓ અને યોગાભ્યાસ⤵⤵

http://gurudevjbbk.blogspot.in/2015/06/blog-post_95.html   
યોગાભ્યાસ અને સ્વાસ્થ્ય(ABC OF બ્યૂટી )⤵⤵
http://gurudevjbbk.blogspot.in/2015/06/abc-of.html 
કિશોરો માટે યોગ ⤵⤵
 http://gurudevjbbk.blogspot.in/2015/06/blog-post_91.html 
યોગ દ્વારા શરીરસૌષ્ઠવ મેળવો⤵⤵
http://gurudevjbbk.blogspot.in/2015/06/blog-post_23.html
યોગાસનના ગુણ અને લાભ⤵⤵
http://gurudevjbbk.blogspot.in/2015/06/blog-post_29.html 
યોગિક મસાજ- વસ્ત્રાધોતી, રબર નેતિ....⤵⤵
http://gurudevjbbk.blogspot.in/2015/06/blog-post_60.html 
પ્રાણાયામ કરો આ રીતે⤵⤵
http://gurudevjbbk.blogspot.in/2015/06/blog-post_96.html 
પ્રાણાયામથી રહો એકદમ ફિટ⤵⤵

http://gurudevjbbk.blogspot.in/2015/06/blog-post_86.html  
પ્રાણોના સંચારની વિધિ પ્રાણાયમ⤵⤵
http://gurudevjbbk.blogspot.in/2015/06/blog-post_37.html 
ઊંડા શ્વાસોશ્વાસ અને પ્રાણાયામ⤵⤵
http://gurudevjbbk.blogspot.in/2015/06/blog-post_41.html 
પ્રાણાયામ વિષે ⤵⤵
http://gurudevjbbk.blogspot.in/2015/06/blog-post_63.html 
પ્રાણાયમના અનેક લાભ⤵⤵
http://gurudevjbbk.blogspot.in/2015/06/blog-post_35.html 
યોગથી જાળવો સુંદરતા⤵⤵ 
http://gurudevjbbk.blogspot.in/2015/06/blog-post_65.html 
સંગીત અને યોગથી રાખો મગજને તંદુરસ્ત⤵⤵
http://gurudevjbbk.blogspot.in/2015/06/blog-post_31.html 
યોગાસનો વિશે⤵⤵ 
http://gurudevjbbk.blogspot.in/2015/06/blog-post_74.html 
સૂર્ય નમસ્કાર - બધા રોગોમાં લાભદાયક⤵⤵
http://gurudevjbbk.blogspot.in/2015/06/blog-post_68.html 
યોગાસન અંગેના વૈજ્ઞાનિક અભ્યાસો⤵⤵

http://gurudevjbbk.blogspot.in/2015/06/blog-post_33.html